吐き気、頭痛の民間療法

吐き気、頭痛の民間療法

吐き気や頭痛があるとき、

呼吸を止めている可能性がある。

苦しさで余計息を止めてしまう。

とくに、近年コンピュータやネットの使用

考える仕事などで、意識を集中し、

息を止めてしまう。

人間は書く時、工作、料理、

上半身の手の動きに集中する時

息を止めてしまう。

深呼吸してみると、酸欠による吐き気や頭痛は

快感に変わることがある。